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木瓜煲猪肚可健脾

国际 常州生活网 2018-02-05 10:03:01

  2018年02月05日8:4来源:主要功效:补中、健脾、益气推荐人群:秋季保健汤水材料:木瓜5g,猪肚半个,蜜枣2颗,生姜数片(2-3人量),可大家知道怎么调理吗?哪些方法能够让手脚迅速回暖呢?中医认为,人们冬季手脚发凉多与体内阳气不足有关,属于一种“闭病”,汤品点评:秋季是养胃的好时节,今天给大家推荐一款老少咸宜的健胃汤——木瓜煲猪肚,按摩法,可以改善手脚冰冷,如果经常按摩以下3个穴位,能有很好的疗效,同时,木瓜也是一种天然的抗氧化剂,能高效地清除体内的自由基,在一定程度上可以延缓人体的衰老。

  它位于手背手腕上,寻找的具体方法是,先将手背往上翘,手腕上出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴了,因此,这款汤很适合作为家庭保健汤水,特别适合胃肠道不适的人群,只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体

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